这5个坏习惯容易长斑,很多人第1个就中了!

2019-06-28

脸上长斑很影响仙女们的颜值,并非上了年纪才会长斑,日常生活中的一些坏习惯,也会让斑点悄悄找上你。以下5个容易导致长斑的坏习惯,你有没中招呢?




01

不爱运动


我们的皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,帮助我们排出体内的毒素。很多小仙女都不喜欢运动,身体缺乏运动,新陈代谢速度就会减弱,体内的毒素等不能及时排出,容易导致脸上长斑。


02

不注重防晒


脸上长斑点大都因为光老化引起,夏季阳光猛烈,紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。所以,仙女们每天出行一定要做好防晒工作哦。


03

长期化浓妆


爱美是女生的天性,有些小仙女每天都喜欢浓妆艳抹出门。要知道,彩妆里面含有一定的重金属成分,长期化浓妆的话,化妆品中的有害物质会渗透皮肤,引起色素沉积。另外,卸妆不干净也会导致色素沉积在脸上,从而变成色斑。


04

长时间使用电子产品


上班族每天都要长时间对着电脑,下班后玩手机的时间也很长,电子产品辐射会加速肌肤的老化,导致皮肤黑色素增多,脸上更容易长斑。


05

爱吃色素类食品


脸上长斑点跟我们日常饮食也有很大关系,特别是一些含有色素的食品,如:碳酸饮料、饼干薯片、油炸、烧烤类食品,都会让色素在我们体内堆积下来,时间久了脸上就会长斑点。


注:图片来源网络,侵删。