随着年龄的增长，皱纹会悄然爬上小仙女们的脸庞，皱纹是人体衰老的特征之一，脸上长了皱纹怎么办呢？下面，小辰来给仙女们推荐几个实用的抗皱小方法~

米饭做好后，小仙女们可以挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，再用清水洗净脸部即可。这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹的产生哦。

咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。小仙女们每天可以咀嚼口香糖5～20分钟，有助于减少面部皱纹哦。

经常做面部按摩能很好地促进细胞的代谢以及血液循环，另外，对有皱纹的部位进行提拉按摩还能有效使松弛的皮肤逐渐紧致起来。

需注意的是，进行面部按摩的时候，要控制好手部的力度，以免加重皱纹程度，按摩的时候搭配祛皱霜使用能达到事半功倍的效果哦。

肌肤处于缺水的状态，容易变得干瘪、失去弹性，时间长了就会出现皱纹。所以，小仙女们每天除了要做好脸部补水保湿外，还要多喝水，保证肌肤水分充足，才能有效抗皱哦！

女性到了一定年龄皮肤就会变得松弛无弹性，自然也就会产生皱纹，根本原因在于胶原蛋白的流失。

存在于人体皮肤、骨骼、牙齿以及肌腱等部位的胶原蛋白，能与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。一旦流失，肌肤便会松弛产生皱纹。补充胶原蛋白也是有效抗皱的方法哦。

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